Akrafjall Ultra í boði Akraborgar
Akrafjall Ultra er utanvegahlaup haldið á Akranesi 16.maí og er því aðgengilegt fyrir flesta sem vilja prófa utanvegahlaup nálægt höfuðborgarsvæðinu.
Allar vegalengdir gefa ITRA stig og eru er því viðurkennd sem forhlaup fyrir Laugavegshlaupið sem dæmi.
Athugið að tímamörk eru í öllum vegalengdum, sjá lista hér fyrir neðan.
- 10 km ræs kl.11:00
- 20 km og ca. 650-m hækkun. Tímamörk eru 4 klst. ræs kl.10:00
- 27 km og ca.1250m hækkun. Tímamörk eru 5 klst. ræs kl.09:00
- 50 km og ca. 2.500m hækkun. Tímamörk 5 klst í drykkjarstöð 35 km. ræs kl. 07:00
Hlaupið verður ræst hjá UltraForm Akranesi að Ægisbraut 29 en endar í Akraneshöllinni.
Afhending gagna
- Hlaupagögn verða afhent á morgun fimmtudagin 14.maí 11:30-17:30 í Sportvörum, Dalvegi 32 (25% afsláttur af skóm, fatnaði og hlaupatengdum vörum fyrir þá sem mæta að sækja númerið sitt)
- Má einnig nálgast hlaupagögn á hlaupadag frá kl.06:30 í Ultraform Akranesi, Ægisbraut 29, fram að hlaupi
- Má sækja hlaupagögn fyrir vini og aðra
Drykkjarstöðvar
Ein drykkjarstöð verður á bílaplaninu við Akrafjall sem er aðeins aðgengileg fyrir einstaklinga í 20 km og 27 km hlaupunum og önnur hinumeginn við fjalliðð fyrir 50 km hlaupara.
- Hlauparar í 20 km hlaupinu fara tvisvar í gegnum drykkjarstöðina, eftir 9,6 km og aftur eftir ca. 13,2 km.
- Hlauparar í 27 km hlaupinu fara líka visvar í gegnum drykkjarstöðina, eftir 9,6 km og aftur eftir ca. 13,2 km (ekki fleiri drykkjastöðvar út af ITRA reglum)
- Hlauparar í 50 km fara þrisvar gegnum drykkjarstöð á bílaplaninu við Akrafjall 9.6 km og svo ca. 17 km og loks 44 km og svo er auka stöð efir ca. 33 km hinumegin við fjallið.
Engin drykkjarstöð verður í brautinni fyrir 10 km.
Endilega vera með eigið ílát, en það verða einhver glös
Boðið verður upp á:
Vithit Energy drykk, vatn og magic, Holle súkkulaði, Clif bar og Corny soft Protein og banana og epli
Hlaupaleiðir
Athugið að hlaupið byrjar og endar ekki á sama stað.
Bílastæði
Krónuna Akranesi
Grundaskóli (sem er við Akraneshöllina þar sem hlaupið endar)
Brekkubæjarskóli (nálægt Ultraform þar sem hlaupið byrjar)
Bónus (aðeins lengra frá Akraneshöllinni)
Eftir hlaupið:
- 100+ útdráttarverðlaun
- Hamborgari fyrir hlaupara
- Hleðsla íþróttadrykkur
- Innnes með prótein corny, ávexti og VIT-HIT drykki
- Dave & Jons með smakk
- Frítt í sund og Guðlaugu yrir hlaupara
Myndir
Instagram
Úrslit:
Millitímar verða á Háahnúk og Geirmundartindi
_____________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________