Hólmsheiðarhlaupið
Keppnishaldari
UltraForm ehf.
Kt. 560320-1160
Maríubaugi 103
Reykjavik
Sigurjón Ernir Sturluson og Jóna Hildur
Símanr.: Sigurjón 662-1352 / Hildur 694-3571
ultraform@ultraform.is
Skilmálar
Þín skráning
Hólmsheiðarhlaup UltraForm og Fram 2025
Hólmsheiðarhlaup Almennings íþróttadeild Fram og UltraForm er haldið í fjórða skiptið fimmtudaginn 26. júní. Hlaupið er utanvegahlaup, en haldið á höfuðborgarsvæðinu og er því aðgengilegt fyrir alla sem vilja prófa utanvegahlaup.Allar vegalengdir gefa ITRA stig og er því viðurkennt sem forhlaup fyrir Laugavegshlaupið.
Staðsetning og tímasetning
Hlaupið verður ræst hjá Guðríðarkirkju að Kirkjustétt 8 í Grafarholti fimmtudaginn 26. júní.Rástímar eru eftirfarandi:
10 km hlaup - 1 drykkjarstöð í 5 km
22 km hlaup - 1 drykkjarstöð í 12 km (þessa stöð má bara nota einu sinni og ekki er leyfilegt nota 10 km drykkjastöðina út af ITRA reglum).
- 22 km ræstir kl. 17:30
- Fyrsta rásholl 17:30 (hlauparar sem eiga 30-45 min í 10 km) svo seinna rásholl 17:35 (+45 min í 10 km)
- 10 km ræstir kl. 18:30
- Fyrsta rásholl 18:30 (35-45 min) - annað rásholl 18:35 (45-60 min) og loks síðasta 18:40 (+60 min)
- 6 km ræstir kl. 18:50
- Allir ræstir á sama tíma
Drykkjarstöðvar
6 km hlaup - Engin drykkjarstöð10 km hlaup - 1 drykkjarstöð í 5 km
22 km hlaup - 1 drykkjarstöð í 12 km (þessa stöð má bara nota einu sinni og ekki er leyfilegt nota 10 km drykkjastöðina út af ITRA reglum).
Leiðirnar
22km leið - https://connect.garmin.com/modern/course/160057380